神社での参拝の作法

• 鳥居をくぐる際は、立ち止まり一礼。（角度は15度）
• 真ん中は通ってはいけません。神様の道です。

• 鳥居の右側を歩く時は右足から、左側を歩く際は左足から

参道の中央は神様の通り道であり、正中（せいちゅう）と呼ばれる1番の上座です。参道の端を歩くことは、神様を敬う気持ちの表れです。

ただし、参道を横切らなくてはいけないときは横切りながら会釈をする、中央で立ち止まり神様の方へ向かって礼をする、といった作法で敬意をあらわしましょう。

• あらかじめハンカチを用意
• 軽く一礼
• 柄杓を右手に持ち、水を汲み、左手にかけて清めます
• 柄杓を左手に持ち替え、右手を洗い清めます
• 再度、柄杓を右手に持ち替え、左手で水を受けて口をすすぎます
• 左手を清め直します
• 両手で柄杓を立てて、水を柄に流して清めます
• ハンカチで口と手を拭きます
• 最後に軽く一礼

• 軽く一礼
• 紐を持ち本坪鈴（ほんつぼすず）を２，３回鳴らします。

うまく鳴らなくても問題ないありません。

鈴の音で参拝者を祓い清めるとともに、神様に参拝に来たことをお伝えすることになります

掛(か)けまくも畏(かしこ)き　伊邪那岐大神(いざなぎのおおかみ)　

筑紫(つくし)の日向(ひむか)の橘(たちばな)の小戸(おど)の阿波岐原(あはぎはら)に　

禊(みそ)ぎ祓(はらえ)へ給(たま)ひし時(とき)に　生(な)り坐(ま)せる祓戸(はらえど)の大神等(おおかみたち)　

諸々(もろもろ)の禍事(まがごと)　罪(つみ)　穢(けがれ)　有(あ)らむをば　祓(はらえ)へ給(たま)ひ清(きよ)め給(たま)へと　

白(もう)すことを聞(き)こし召(め)せと　恐(かしこ)み恐(かしこ)みも白(もう)す

• 姿勢を正します
• 背中を平らにし、腰を90度曲げ、2回お辞儀をします
• 胸の高さで肩幅程度に両手を開き右手を少し引き、両手を合わせないで、ずらして2回拍手をします
• ずらした手を合わせ、手を下して、深くお辞儀をいます。

神様と人はまだ一体ではなく、神様より一歩下がることで、神を敬い讃える心を表していると言われています。拍手自体にも敬い拝む、和合という意味があります。

手を合わせることで手を合わせることで、神様と一体になります

• 鳥居をくぐり抜けたなら、振り向いて一礼
• 振り向き方も鳥居の中心（神様が通る場所）にお尻を向けないようにしてください

「お邪魔して失礼しました」という謙虚な気持ちと、無事参拝を終えられたことへの感謝の気持ちです